ミドリ安全ドットコム・プラスでは
「お子様の防災対策」「防災食 チャレンジ！試食体験」「防災士Q&A」
そして「ローリングストック」と今までにない角度から防災対策について
掘り下げてみました。
大地震がいつどこで起きてもおかしくない現在、災害発生後の対策に加え、
事前の対策で被害を減らす減災対策も最近重要視されています。
この機会にもう一度、災害に対する「考え方」や「備え」について
見直してみてはいかかでしょうか。
ミドリ安全公式個人向け通販サイト・ミドリアンゼンドットコムプラス
PICK UP MIDORI 「防災対策」
災害時のために最低でも3日間の食料や水を備蓄しておくことが推奨されています。
当社、ミドリ安全でも3日間の防災食（保存食）がセットになった商品「充実ＢＯＸⅡ」を
販売していますが、実際にこの商品だけで3日間過ごしたという人が周りにいない・・・。
そこで実際に3日間試食体験をしてみることになりました。
チャレンジャー
ミドリ安全株式会社
入社10年目
営業担当 Ｔ・Ｍ
（愛称：パイナップル）
身長172㎝ 体重63.9キロ
「ミドリ安全公式通販ドットコムチームを
代表して頑張りますっ！」
「防災食 3days チャレンジ！」ルール
- １ 3日間の食事は、ミドリ安全「充実ＢＯＸⅡ」のみとする。
- ２ 水は「充実ＢＯＸⅡ」に入っている非常用保存水500ml以外に必要な分摂取可能。
- ３ 3日間のトイレの回数もカウント。
- ４ 自宅では家族が、オフィスでは同僚が、他のものを食べないように目をひからせる。
フリーズドライビスケット シングルバー×各１箱（計３箱）  賞味期限7年 |
サバイバルパン エコパッケージ 2個入×各1箱(計３箱)  賞味期限5年 |
栄養機能食品Ⅱ ×各１袋（計３袋）  賞味期限5年 |
非常用保存飲料水 ５００ｍｌ×３本  賞味期限5年 |
 防寒シート 210×130cm 1枚 |
 地震対策 ガイドブック |
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※賞味期限は製造日からの期間です。商品によっては期間が短くなる場合があります。
こんな商品もございます
- ▼何が良いか、
迷っている人におすすめセットです。
そのまま食べられる
保存食セット３日分 - ▼車の乗車中に
起こりえる災害に備えた必需品です。
防災用品
車載セット Ⅱ - ▼災害発生時の初期に役立つ
アイテムをまとめました。
初動対応セット
オレンジＢＯＸ Ⅲ
試食体験１日目 7月23日水曜日 ●お天気：晴れ ●気温：東京33℃ ｜
スタート前の体重 63.9 kg 身長172㎝
| 朝ごはん180.6Kcal | 昼ごはん456kcal | 夜ごはん412.5Kcal | トータル1049.1Kcal |
|---|---|---|---|
➊災害備蓄用 フリーズドライビスケット シングルバー プレーン ➋非常用保存水 500ｍｌ カ〇リーメイトみたいなしっとりした食感を想像していたけど、サブレをぶ厚くした食感で噛みごたえがあります。 |
➊保存用栄養機能食品 五目ご飯Ⅱ ➋非常用保存水 500ｍｌ 五目ご飯Ⅱはランチで行く中華屋さんの炒飯並みに美味しくてうれしかった。 |
➊サバイバルパンエコパッケージ ミックスフルーツ ➋非常用保存水 500ｍｌ ふんわりやわらかくて食べやすいです。 |
総水分摂取量 1日のトイレの回数 5回 １日を終えて |
試食体験２日目 7月24日木曜日 ●お天気：晴れ ●気温：東京34℃ ｜ スタート前の体重 63.7 kg（前日よりマイナス200ｇ）
| 朝ごはん184.8Kcal | 昼ごはん413.6Kcal | 夜ごはん454Kcal | トータル1052.4Kcal |
|---|---|---|---|
➊災害備蓄用 フリーズドライビスケット シングルバー チョコチップ ➋非常用保存水 500ｍｌ チョコがかなり入って美味しい。 |
➊サバイバルパンエコパッケージ ドライリンゴ ➋非常用保存水 500ｍｌ やわらかいパンの中にリンゴの風味があり想像以上に美味しいです。 |
➊保存用栄養機能食品 ➋非常用保存水 500ｍｌ お湯が沸かせない環境の時を想定して水で調理してみました。 |
総水分摂取量 1日のトイレの回数 5回 １日を終えて |
試食体験３日目 7月25日金曜日 ●お天気：晴れ ●気温：東京36℃ ｜ スタート前の体重 63.9 kg（前日と変化なし）
| 朝ごはん184.45Kcal | 昼ごはん467.5Kcal | 夜ごはん452Kcal | トータル1103.95Kcal |
|---|---|---|---|
➊災害備蓄用 フリーズドライビスケット オレンジピール ➋非常用保存水 500ｍｌ さわやかな柑橘系の味がして美味しいです。オレンジの風味がきいています。 |
➊サバイバルパンエコパッケージ チョコチップ ➋非常用保存水 500ｍｌ そろそろ普通の食事が恋しくなってきました。。。 |
➊保存用栄養機能食品 ➋非常用保存水 500ｍｌ 今回はリゾットにしてみました。 |
総水分摂取量 1日のトイレの回数 6回 １日を終えて |
「防災食 3days チャレンジ！試食体験レポート」3日間の総データ
■3日間総摂取水分量 
8,110ml（ペットボトル 500ml 16本）
■3日間のトイレの回数 
16回
■3日間の総摂取カロリー数3205.45 kcal
■3日間のごみの量772 g
■体重の変化 スタート時63.9㎏ → 終了時63.2㎏（マイナス700g）
社員T・Mの感じた評価表（注意）あくまでも個人の独断と偏見による評価です。
| 美味しさ | 満腹感 | 腹持ち | やわらかさ | 利便性 | コメント | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7年保存 災害備蓄用 フリーズドライビスケット |
★★★ | ★★ | ★★★ | ★★ | ★★★★★ | オレンジピールは柑橘系の風味が ナイスです。 |
| 5年保存 保存用ご飯 栄養機能食品 |
★★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | 白飯Ⅱは本当に美味しかった。 僕の一押し商品です。 |
| 備蓄保存用パン サバイバルパン |
★★★★ | ★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★★ | チョコチップパンはチョコの風味が 楽しめて甘党には嬉しい。 |
3日間を終えて感想
「正直なところ、防災食に飽きてきたところですが、毎回違った味と種類が食べられたので、思いのほか辛さは感じずに過ごせました。
商品をバラバラに購入してメニューを考えるよりも3日間セットになっている「充実ＢＯＸⅡ」だと手軽で便利だと感じました。この商品をベースに何品が追加するのがベストかもしれませんね。」
「充実ＢＯＸⅡ」だけでは3日間で約3205kcal、1日当たりでは1068 kcalとなります。
一般的な成人の摂取カロリーの目安はだいたい1800kcal～2200kcal前後とされていますので、
さらにもう1～2品メニューをプラスされることをおすすめいたします。
そこで「充実ＢＯＸⅡ」以外のおすすめ防災食（保存食）をスタッフが試食しましたのでご紹介いたします。
| 455kcal (一袋) 栄養機能食品 カレ－ピラフⅡ ５０パック入 
調理時間：(湯15分/水60分) スタッフコメント
|
75kcal (一袋) 長期保存食 美味しい防災食 筑前煮 ５０パック入  >>ご購入はこちら
スタッフコメント
 |
100kcal (一袋) 長期保存食 美味しい防災食 肉じゃが ５０パック入  >>ご購入はこちら
スタッフコメント
 |
| 403kcal (一袋) ミドリ サバイバルパン エコパッケージハスカップ ２個入×２４箱/ケース  >>ご購入はこちら
スタッフコメント
 |
363kcal (一袋) 保存用即席乾燥餅 あんこ 1袋 
調理時間：水3分 スタッフコメント
 |
271kcal (一袋) マジックパスタ カルボナーラ 20袋 
調理時間：湯3分/水20分 スタッフコメント
 |
リゾットで試食しました。ピラフも試食しましたが個人的にはピラフの方がいいかな？少しべっちょり感があります。
味もしっかりしていて一般の商品と引けを取らない美味しさ。
商品動画はこちら
お餅がすごくやわらかい。災害時は、あんこの甘さが嬉しいかも。 
災害時、水や食料を備える人が多いと思います。
しかし、今回体験して気が付いたのが食事の量が少量であっても
トイレ行く回数は普段とあまりかわらないことでした。
実際、被災したら水が止まりトイレは使えないので、
そう考えると「簡易トイレ」は絶対必要だと感じました。
あと驚いたのが「ごみ」の量。
写真は一人分の「ごみ」だけど、家族４人と考えたら
この量の４倍さらに避難先の人数で考えたら・・・
排泄物も「ごみ」になるし、臭いも気になるし。
普段は気づかないことも気づくことができ、大変ではありましたが
本当に貴重な体験でした。
長期保存用の防災食（保存食）には５年、７年などの賞味期限があり、買い替えが必要です。
節目ごとに防災について思い返し、使用・賞味期限のチェックを行いましょう。
Information
- 2015/09/03
- 当サイトが日経WOMANオンラインに掲載されました。
- 2015/09/03
- 当サイトが読売オンライン記事に掲載されました。
- 2015/08/28
- ミドリ安全.comより「これからは 非常食を日常の中へ」のプレスリリースを掲載しました。
- 2015/08/28
- 新ページ「これからは 非常食を日常の中へ」ページを追加しました。
- 2014/08/29
- 「くまモンの防災こども用ヘルメット」が販売開始されました。
- 2014/08/26
- 当サイトがマイナビニュースに掲載されました。
- 2014/08/26
- 当サイトがヤフーニュースに掲載されました。
- 2014/08/21
- ミドリ安全.comより「防災対策」のプレスリリースを掲載しました。
- 2014/08/20
- PICK UP MIDORI 「防災対策」ページを開設しました。
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